Yerba, a wiek.

[_acu_]

Od ilu lat można pić yerbę? Nie mówię tu o codziennym siorbaniu tylko np. gdy jest dużo nauki lub jest się zmęczonym.

[Merkelin]

Nie jestem lekarzem, więc proszę nie traktować mojej opinii jako wyroczni Ujmę to tak. Moje córki piją yerbę, choć nie systematycznie, od jakiegoś roku, co oznacza, że pierwszy kontakt miały przed ukończeniem ósmego (8.) roku życia. Oczywiście nie siorbią w "ortodoksyjny" sposób, tylko piją cocido, najlepiej smakowe (truskawkowe, brzoskwiniowe czy jabłkowo-cynamonowe. Często, na wyraźne życzenie, przygotowuję im do szkoły napar (zasuwają wtedy z termosami 0,35l, i jeszcze się w szkole nauczycielkom chwalą, że piją yerbę ). Biorąc pod uwagę, że dwa (bo córy to bliźniaczki) termosy to 0,7 litra naparu oraz to, że do jego przygotowania zużywam od jednej do dwóch saszetek (czyli od 3 do 6 gram suszu), to dawka kofeiny, którą dostają jest pewnie mniejsza niż w szklance coli, za to z ilości witamin i mikroelementów, które w tej formie bez najmniejszych problemów przyjmują należy się tylko cieszyć.
Jeżeli jednak chodzi o to, w jakim wieku pozwoliłbym córkom zasypać sobie matero i siorbnąć porządną porcję yerby (np. taką jak tata), to myślę, że ze względu na kofeinę, jeszcze trochę poczekam (trochę, czyli gdzieś tak do 16-18 urodzin ), tym bardziej, że na razie dziewczyny mają tyle energii, że żadnego wspomagania nie potrzebują.

[global]

W Urugwaju dzieciątka siorbią yerbę zaraz po odstawieniu od mamusinego cycósia A zobaczcie takiego berbecia z Brazylii - ciągnie chimarrao, że aż miło:

[_acu_]

Merkelin
Mógłbyś mniej więcej określić ile yerby dziennie wypijasz i przełożyć to na coca cole?
Zastanawiam się właśnie nad kupnem. Mam 13 lat (nie wiem jak to przyjmiesz) i jaki susz byłby odpowiedni (może być bez dodatków) dla mnie. Nie zależy mi głównie na składnikach pobudzających.
Tak w ogóle to jak bardzo szkodliwa jest kofeina w tym napoju?
global
Tam to wiadomo od dzieciństwa.

[Merkelin]

Pijam chyba niewiele. Mniej więcej od jednego (1.) do dwóch (2.) litrów dziennie i to albo gatunki, które załoga YM umieszcza w dziale "mocne", albo mieszanki ziołowe. Nie mam pojęcia, jak to się przekłada na cole, bo raczej tego odrdzewiacza nie pijam (strasznie mi zęby skrzypią po coli ).
A jeżeli chodzi o susz na początek, to proponuję lekturę wątku Która mate na początek? (tylko nie zdziw się, jeżeli po przeczytaniu wszystkiego będziesz wiedział jeszcze mniej niż teraz, bo ilu mateistów, tyle opinii ). Ja zaczynałem od klasycznego Pajarito i tak mi już zamiłowanie do mocnych smaków zostało.
A kofeina, tak jak i inne rzeczy, w rozsądnych ilościach nie jest śmiercionośna. Fakt, że ta w kawie wypłukuje z organizmu magnez, ale przy yerbie nie jest to tak wielkim problemem, bo magnezu w ramach siorbania też dostarczamy.

[_acu_]

Skoro pijesz od 1 do 2 litrów yerby dziennie to nie jest to szkodliwe? Wiesz może ile około ja mógłbym tego dziennie wypić?

[La pez]

Najmłodszy yerbopijca.

[La pez]

Mój syn miał 6 miesięcy , kiedy zaczął chwytać bombille w usta. Aż któregoś dnia zassał łyk. Skutki uboczne były straszne (dla rodziców) . Normalnie zasypiał ok godziny 19. Tego dnia zrobił nam maraton nocny. Od tej pory dostaje napoje ze słomką . A z yerbą poczekamy aż podrośnie.

[_acu_]

CzarHerbaty - serwis dla smakoszy i miłośników herbaty - Kto i dlaczego pije Yerba Mate
i
Wykop.pl - Zobacz: Witamina B17 to lekarstwo na raka
Co o tych artykułach sądzicie?
Pierwszy taki ogólny o YM (jest tam także o yerbie dla dzieci), a drugi o witaminie przeciwdziałającej nowotworowi (wiem, że była dyskusja na ten temat).

[Łoś]

Cóż, artykuł mnie znudził i nie doczytałem do końca ;p. Ot nie ma się nad czym rozwodzić - raczej takie powszechnie znane fakty o yerbie.
Co do witaminy b17 to ten temat przewija się dość regularnie na różnych portalach - moim zdaniem jest zbyt mało informacji by mówić o tym jako pewniku.
Natomiast co do tematu - unikałbym podawania yerby dzieciom (noo cocido to inna sprawa) natomiast w Twoim wieku spokojnie bym spróbował. Jak organizm stwierdzi, że jeszcze nie pora to się dowiesz :P. Ja też miałem chyba ze 14 lat jak zacząłem regularnie pić yerbę. Inna sprawa jeśli jesteś na coś chory etc. Wtedy najlepiej konsultować takie rzeczy z lekarzem.
No to tyle,
Pozdrawiam