Temat: Menu Mateisty
View Single Post
stare 21-01-10, 10:59   #10 (permalink)
agacior89
Member
super siorbak
 
Avatar agacior89
 
Zarejestrowany: Jan 2010
Skąd: Zielonka k. W-wy
Postów: 48
Domyślnie

Ooo tak, pod szpinakiem i ja się podpisuję Uwielbiam go własnie za to, że mżna dodać do niego nieograniczenie wiele czosnku- a i tak jest dobry
Dla szpinakowo- czosnkowych fanów polecam też inne smaczne i zdrowe danie:
brokuły ugotować al dente w solonej wodzie,
serek wiejski wymieszać ze świeżo tartym czosnkiem jakoś te praski mnie nie przekonują, ja czosnek trę na najmniejszych oczkach tarki do jarzyn, wychodzi taka papka która się przyjemnie miesza z różnymi sosami). Do smaku doprawić można innymi ziołami.
Takim sosem polać ciepłe brokuły, na to starty ser zółty...
I jest danie szybkie, sycące (brokuł ma dużo błonnika), zdrowe i niskokaloryczne. No i smaczne!
agacior89 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem
 
Forum Yerba Mate - YerbaHerba.pl